En este video te enseñamos a realizar un Automasaje Facial Antiestress. Cuando te haces un masaje tu cerebro libera cortisol, una hormona que ayuda a combatir el estrés, esto hace que un buen masaje relajante te ayude a dormir mejor y facilite la respuesta de tu sistema inmunológico. Lo ideal es que lo acompañes con una maravillosa herramienta que es la Aromaterapia, utilizando aceites esenciales o con tu perfume preferido.
Características del curso
- Conferencias 2
- Cuestionarios 0
- Duración 50 semanas
- Nivel de habilidad Todos los niveles
- Estudiantes 190
- Evaluaciones Si